الرئيسية
Ahlamontada 
تجربتي مع عشبة الشمر و الكرش
هلا و غلا ياحلوات
اليوم راح اقول لكم تجربتي مع عشبة الشمر لشد البطن
انا عندي كرشه صغيره
التجربه
كل يوم انقع ملعقه صغيره من الشمر في كاس ماء مغلي
واخليه ساعه بعدين اشربه
النتيجه
بعد اسبوع شد بطني
بعد اسبوعين خصري صار روعه بدون تمارين
بعد ها بشهر نحفت وصار جسمي خيال
بسسسسس
صرت احس بالعطش بشكل فضيع مها اشرب عطشانه
جلدي صار جاف
شفايفي تشققو من الجفاف
في النهايه
تركت الشمر وبعدها بفتره رجع جسمي زي اول
الفائده
كل شي يزيد عن حده ينقلب ضده الشمر رهيب بس ما كان المفروض اشربه يومياً لمدة شهر المفروض اخليه يوم ايه ويوم لا او 3 مرات في الاسبوع
كتبتها علشان تستفيدون منها
وتقبولوا تحياتي
a7la..dndo0on.33.
هلا و غلا ياحلوات
اليوم راح اقول لكم تجربتي مع عشبة الشمر لشد البطن
انا عندي كرشه صغيره
التجربه
كل يوم انقع ملعقه صغيره من الشمر في كاس ماء مغلي
واخليه ساعه بعدين اشربه
النتيجه
بعد اسبوع شد بطني
بعد اسبوعين خصري صار روعه بدون تمارين
بعد ها بشهر نحفت وصار جسمي خيال
بسسسسس
صرت احس بالعطش بشكل فضيع مها اشرب عطشانه
جلدي صار جاف
شفايفي تشققو من الجفاف
في النهايه
تركت الشمر وبعدها بفتره رجع جسمي زي اول
الفائده
كل شي يزيد عن حده ينقلب ضده الشمر رهيب بس ما كان المفروض اشربه يومياً لمدة شهر المفروض اخليه يوم ايه ويوم لا او 3 مرات في الاسبوع
كتبتها علشان تستفيدون منها
وتقبولوا تحياتي
a7la..dndo0on.33.
» سر البياض الناصع
» صور مسن خوقااااق,,,,والله راح يفوتكم نص عمركم اذا ماشفتوها
» يا عمي على الصعايده..!!!
» معلومآت علمية غريبة ~>
» ماذا تعلمت من السنين التي مضت؟؟!!
» شعر عن دبي دآآآر الحي
» سوداني متزوج ثلاث حرييم ليش؟؟ الجواب في الصوره
» نكتة مرررررررررررررة حلوه